سيدريك نابي

أولا أريد أن أتمنى لجميع القراء سنة جديدة سعيدة وأتمنى لكم كل التوفيق لعام 2010. أيار / مايو من هذا العام أن يكون أكثر ناجحة ومثمرة واحد.

خلال فصل الخريف ، تدربت أصعب مما فعلت أي وقت مضى. وكانت صعبة لأنني أعمل بدوام كامل كمستشار لكنني تمكنت من الحصول على قاعدة جيدة التدريب. وأعتقد أنه سيؤتي ثماره في الوقت المناسب. وبسبب الطقس البارد لم أكن قادرا على القيام التدريبات وسرعة يصل الى أردت ولكن النبأ الجيد هو الطقس الجيد هو العودة. وأنا وراء قليلا بقدر سرعة العمل لكني سوف نعمل بجد للحاق بالركب والاستعداد لبطولة العالم داخل القاعة (14 مارس -- الدوحة ، قطر). وهذا العام أنا أخطط على التركيز أكثر على 200M وأعتقد أنه سوف يساعدني في سباق لي 100M. وأنا على التخطيط على المنافسة في أوقات قليلة هنا في الولايات المتحدة قبل ان يتوجه الى شباط / فبراير أوروبا منتصف للمنافسة في بطولة سويسرا في الأماكن المغلقة والأماكن المغلقة بطولة العالم.

ملاحظة : شريكي الأعمال (م. Fingado) وأنا بدأت مؤخرا Notelog (www.notelog.com). هذه الأداة لديها الكثير من الامكانات. يرجى التحقق من ذلك وتقدم لي مع التغذية المرتدة.