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Glückliches neues Jahr

Zuerst möchte ich allen meinen Lesern ein Frohes Neues Jahr und wünschen Ihnen alles Gute für 2010. Mai dieses Jahres werden die erfolgreichsten und produktiv.

Im Herbst, ich schwerer, als ich je zuvor trainiert. Es war hart, wie ich vollzeitbeschäftigt bin als Berater aber ich schaffte es gute Basis Ausbildung zu erhalten. Ich glaube, es wird sich auszahlen zu gegebener Zeit. Wegen des kalten Wetters habe ich nicht in der Lage, so viele Trainingseinheiten Geschwindigkeit zu tun, wie ich wollte, aber die gute Nachricht ist, das gute Wetter kommt zurück. Ich bin ein wenig hinter soweit Geschwindigkeit arbeiten, aber ich werde hart arbeiten, um aufzuholen und machen Sie sich bereit für die Hallen-Weltmeisterschaften (14. März - Doha, Qatar). Dieses Jahr plane ich auf eine stärkere Konzentration auf die 200m, wie ich es mir mit meinem 100M Rennen helfen zu glauben. Ich bin auf die konkurrierenden ein paar Mal hier in den USA nach Europa, bevor Mitte Februar bis in den Schweizer Meisterschaften Indoor und Indoor-WM konkurrieren planen.

Hinweis: Mein Geschäftspartner (M. Fingado) und ich vor kurzem die Notelog (www.notelog.com). Dieses Werkzeug verfügt über eine Menge Potenzial. Bitte überprüfen Sie es heraus und versorgen mich mit Rückkopplungen.

Puma ist der Weg zu gehen

8 comments 23. September 2009 Cedric Nabe 8 Kommentare
Will be wearing Puma gears this coming track season

Wird PUMA Gänge kommenden Saison zum Titel

Qualifikation für die Weltmeisterschaft

Training at FAU

Training an der FAU


Sonntag Juni das 14., qualifizierte ich mich für die Leichtathletik-WM . Ich lief in 10,28 die 100 Meter-Lauf, das ist der Standard für die B-Weltmeisterschaft. Die Meisterschaft findet statt 15 bis 23 August in Berlin, Deutschland. Ich bin sehr aufgeregt, weil ich sehr schwer, wieder zu einer anständigen Form zu bringen gearbeitet haben. Klicken Sie hier, um das Video des Rennens. Nächstes Ziel: Schweizer Rekord (10,16).