Cedric Nabe

Di solito quando la gente dice "I'm back" vuol dire che sono tornati alla loro perfetta forma ... Beh non è questo il caso. Sono tornato su questo blog, ma per quanto pista va, il mio infortunio (bicipite femorale strappato nel febbraio 2010) mi ha davvero subito un rallentamento. Ero in forma punta in alto prima di arrivare feriti. Ho lavorato duramente per tornare in una forma decente, ma questo non sarà sufficiente per conquistare il mondo in questa stagione pista. Ho ancora intenzione di partecipare al Campionato svizzero, ma non mi aspetto niente folle di esso. Basta andare là fuori a divertirsi e sarà una grande opportunità per andare in un viaggio con mia figlia piccola. Io non la vedo da mesi, quindi sarà bello trascorrere del tempo con lei.

Al momento sto scrivendo questo post è 03:35 ... lo so è una specie di tardi o troppo presto, ma io non riuscivo a dormire così ho deciso di tornare qui. La buona notizia è che ho un nuovo telefono cellulare: il Samsung Galaxy E S. è sorprendente. Sono in realtà la stesura di questo intervento e attraverso il mio telefono. Ho deciso di rompere con Blackberry (o fare una pausa) e dare una prova di Droidi. Finora mi sono innamorato.

Che altro c'è di nuovo? Hmmm Io non lavorano più per Deloitte & Touche e sono alla ricerca di opportunità di diventare ricchi diciamo nel corso delle prossime settimane (o ora, chi ha un piano per me). Non so ancora del tutto cosa il futuro ha in serbo per me, ma so che non importa ciò che avrà successo.

Credo che avrei dovuto provare a dormire visto che sono voci a Lugano (Svizzera italiana) di domani per il Campionato svizzero. Cercherò di mantenere il mio titolo di Campione Svizzero per un altro anno. Non sarà facile ma farò del mio meglio.

Comunque io a tenervi sempre aggiornati.

Fate attenzione!

Prima di tutto voglio augurare a tutti i miei lettori un Felice Anno Nuovo e vi auguriamo tutto il meglio per il 2010. Maggio di quest'anno è il maggior successo e produttiva.

Durante l'autunno, mi sono allenato più difficile che io abbia mai fatto prima. E 'stato difficile come sto lavorando a tempo pieno come consulente, ma sono riuscito ad ottenere una buona formazione di base. Credo che pagherà fuori a tempo debito. A causa del freddo non ho potuto fare come allenamento di velocità molti come avrei voluto, ma la buona notizia è il bel tempo è tornato. Sono un po 'indietro per quanto riguarda il lavoro di velocità, ma lavorerò duramente per recuperare e prepararsi per il Campionato del mondo Indoor (14 marzo - Doha, Qatar). Quest'anno ho intenzione di concentrarsi più sulla 200M in quanto credo che mi aiuterà con la mia gara 100M. Ho in programma a competere un paio di volte qui negli Stati Uniti, prima di andare in Europa a metà febbraio per partecipare al Campionato Indoor Svizzera interna e Campionati del Mondo.

Nota: Il mio socio in affari (M. Fingado) e mi ha recentemente lanciato il Notelog (www.notelog.com). Questo strumento ha un grande potenziale. Si prega di verificare e mi fornisca feedback.

Sono tornato da Berlino, Germania. Ho avuto un grande tempo uscire con gli amici il mio atleta. So di non aver effettuato così come ho voluto, ma credo che la mancanza di esperienza e di formazione ha svolto un ruolo importante nella mia scarso rendimento (10,51 - 5 ° nel 12 ° manche della 100M). Resto positivo, e so che il mio tempo verrà. Devo solo essere paziente e di allenarsi più duramente. Un sacco di gente si aspettava che far parte della staffetta 4x100m svizzero, ma l'allenatore svizzero sprint sembrò che fosse meglio non includere me in esso. Mi sento molto fortunata ad averlo fatto fino a questo punto. Sono consapevole che il sogno di molti atleti che rende per i Campionati del Mondo. La mia stagione non è ancora finita. Ho intenzione di eseguire il 100M questo Venerdì al Weltklasse di Zurigo , uno dei più grandi pista si incontrano in tutto il mondo. Non sarò in esecuzione in 100M "razza A, ma molto probabilmente la" corsa C.

Grazie a tutti per il vostro sostegno durante i Campionati del Mondo. Ho veramente apprezzato. congratulazione speciale per Mickael Hanany (5 ° nella finale del salto in alto) e Charles Clark (6 ° nella finale dei 200m). Ecco alcune foto scattate durante i Campionati:

Campionati del mondo di atletica leggera Logo

Il 100M inizia alle 11:45 CEST (Berlino, Germania) o 5:45 EDT (Miami, FL) il Sabato, 15 agosto. La semi-finale e finale si terrà Domenica.


NBC (USA)
Sabato 2009/08/15
04:05 ET
11:35 ET

Domenica 2009/08/16
04:05 ET
12:05 ET

Eurosport (Europa)
Sabato 2009/08/15
10:15-01:50 | 18:00-21:45

Domenica 2009/08/16
10:00-12:30 | 18:00-21:30

TSR2 (Svizzera)
Sabato 2009/08/15
17:55-21:30

Domenica 2009/08/16
18:15-21:45