Cedric Nabe

Video: Campionato Svizzero 100M finale , Video da TV svizzero tedesco (2,35)

Dopo aver consultato un paio di amici atleta esperto, ho deciso di non correre questo week-end. Stavo per provare a battere il record svizzero (10,16) presso il Friburgo svizzera-Meeting di agosto Sabato 8, ma le mie gambe sono ancora stanco ultimo week-end (campionati svizzeri). Credo che sia la decisione più saggia. A volte è meglio essere paziente e non affrettare le cose.

Manche della 100M @ Campionati svizzeri (08/01/09)

Sono esattamente 11 giorni fino a quando la 100M manche e quarto di finale. Qui è il calendario del Campionato del Mondo . Sto volando a Berlino (Germania) il 12 agosto. Fino ad allora è la formazione, di riposo e mangiare .

L'ho fatto. Sabato, Agosto 1 ° 100M ho vinto il mio primo titolo del Campionato svizzero. E 'stato un lungo viaggio, ma è solo l'inizio. Non ho nulla correre super-veloce (10,41 in un -0,6) ma sono soddisfatto del risultato finale. Io ero ancora stanca e riprendersi dalle jet lag e la mancanza di sonno. Sono riuscito per tutto il giro per risparmiare energia restando relax e non spingere al massimo (è per questo che i tempi erano abbastanza più lento di quello che avrei potuto correre). Link ai risultati qui e video in arrivo.

Grazie a tutti voi per il vostro amore e sostegno.

Gara successiva: l'8 agosto

Swiss Athletics logo

Sabato 1 Agosto, sarò in esecuzione il 100M e di tentare di vincere il mio primo titolo di Campione Svizzero di alto livello. Ho vinto la Junior e Under 23 titoli molte volte, ma non è mai stato capace di vincere il titolo senior. Questo sarà anche un buon test per vedere in che tipo di forma sono due settimane prima del Campionato del Mondo . La mia ultima gara è stata il 14 a Miami (10.28) giugno. Mi sento molto bene, nonostante il lungo viaggio e le ore trascorse negli aeroporti in-tra i voli. Sono stato a riposo, godendosi la famiglia e il cibo di mia mamma . Il campionato svizzero si svolgerà a Zurigo che è di circa tre ore di distanza da Ginevra.
Qui è il link al Campionato svizzero Organizzatori sito web. Ho tre round del 100M Sabato e due gare del 200M. Il mio obiettivo principale sarà quello di vincere il titolo 100M. Terrò i miei lettori postato il mio risultato. Tenere me nelle vostre preghiere

Orario di Sabato:

100M Batterie: 16:05 (CEST) - 10:00 (ET)

100M Semi-Finale: ore 05:45 (CEST) - 11:45 (ET)

100M finale: ore 07:15 (CEST) - 13:15 (ET)