אני חזרה מברלין, גרמניה. אני נהנה מאוד להסתובב עם חברים, ספורטאי שלי. אני יודע שאני לא לבצע כמו גם רציתי, אבל אני מאמין חוסר ניסיון והכשרה שיחק תפקיד גדול בביצועים גרועים שלי (10.51 - 5 ב -12 מחממת של 100 מטר). אני להישאר חיובי, אני יודע שהזמן שלי יגיע. אני רק צריך להיות סבלני רכבת קשה. הרבה אנשים מצפים ממני להיות חלק ממסר 4x100M שוויצרי אבל המאמן ספרינט שוויצרי הרגשתי כאילו זה היה יותר טוב לא לכלול אותי את זה. אני מרגיש בר מזל להיות עד הלום. אני מודע לכך ספורטאים רבים חולמים לעשות את זה באליפות העולם. העונה שלי עדיין לא נגמר. אני מתכנן לרוץ 100 מטר ביום שישי בבית Weltklasse בציריך , אחד הגדולים ביותר במסלול לפגוש בעולם. אני רגיל להיות רצים במירוץ 100 מטר "," אבל קרוב לוודאי "C" המירוץ.
תודה לכולכם על התמיכה במהלך אליפות העולם. אני באמת מעריך את זה. ברכה מיוחדת מיכאל Hanany (5 בגמר של קפיצה גבוהה) וצ 'ארלס קלארק (6 בגמר של 200). הנה כמה תמונות שצולמו במהלך אליפות: 
Tags: 100M , Cedric Nabe , Swiss Meeting , Weltklasse , World championship , Zurich קטגוריות: אתלטיקה , אתלטיקה קלה תגיות: 100 , סדריק Nabe , מפגש השוויצרי , Weltklasse , באליפות העולם , ציריך 
השוויצרי הלוגו באתלטיקה
יום שבת ה -1 באוגוסט, אני יהיה להפעיל את 100 ו מנסה לזכות לראשונה שוויצרי בכיר שלי בתואר אלוף. אני זכתה ג 'וניור ואת תחת 23 כותרות פעמים רבות אך מעולם לא הצליח לזכות בתואר בכיר. זה יהיה מבחן טוב לראות באיזו צורה אני שבועיים לפני אליפות העולם . המירוץ האחרון שלי היה ביוני 14 במיאמי (10.28). אני מרגיש טוב מאוד, למרות הנסיעה הארוכה השעות בנמלי התעופה ב-בין הטיסות. הייתי נח, נהנה המשפחה והאוכל של אמא שלי 
. אליפות שוויץ יתקיים בציריך שבו הוא כשלוש שעות הרחק ז 'נבה.
כאן הוא קישור שוויצרי organisator אתר אליפות. יש לי שלושה סיבובים של 100 מטר ביום שבת ושני סיבובים של 200. המטרה העיקרית שלי תהיה כדי לזכות בתואר 100. אני אמשיך הקוראים שלי פורסמה על התוצאות שלי. שמור לי את התפילות שלך 
יום שבת של לוח הזמנים:
100 מחממת: 16:05 (CEST) - 10:00 בבוקר (ET)
100 מ 'בחצי הגמר: (5:45 PM CEST) - 11:45 (ET)
100: 07:15 סופי (CEST) - 13:15 (ET)
Tags: 100M , 200M , Berlin , Cedric Nabe , Congo , Germany , Mongha , Ngonde , Swiss Championship , Switzerland , World championship , Zurich , Zurick קטגוריות: אתלטיקה , אתלטיקה קלה תגיות: 100 , 200 , ברלין , סדריק Nabe , קונגו , גרמניה , Mongha , Ngonde , שוויץ באליפות , שוויץ , אליפות העולם , ציריך , Zurick 
