Feliz Ano Novo
Primeiro eu quero desejar a todos os meus leitores um Feliz Ano Novo e desejar tudo de melhor para 2010. Maio deste ano ser o mais bem sucedido e produtivo um.
Durante a queda, eu treinei mais duro do que eu já fiz antes. Foi duro porque eu estou trabalhando em tempo integral como um consultor, mas eu consegui obter uma boa formação de base. Acredito que ele vai pagar tudo no seu devido tempo. Por causa do tempo frio não fui capaz de fazer como muitos treinos de velocidade como eu queria, mas a boa notícia é que o bom tempo está de volta. Estou um pouco atrás na medida em que velocidade de trabalho, mas vou trabalhar duro para recuperar e preparar-se para Mundial Indoor Championships (14 mar - Doha, Qatar). Este ano eu pretendo concentrar mais na 200M como eu acredito que vai me ajudar com a minha corrida de 100M. Estou pensando em competir algumas vezes aqui no os E.U. antes de ir para a Europa em meados de Fevereiro para competir no Swiss Indoor Championships e Campeonato Mundial Indoor.
Nota: O meu parceiro de negócios (M. Fingado) e recentemente lançou o Notelog (www.notelog.com). Esta ferramenta tem um grande potencial. Por favor verificá-la e me dar feedbacks.
